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POURQUOI PRATIQUER LE YOGA ?
Le yoga est une discipline complète, qui allie à la fois travail sur le corps et sur l'esprit.
Professeure de yoga vinyasa à Versailles, je vous accompagne à la découverte de vous-même à travers le mouvement, la respiration et la philosophie. Je vous aide notamment à développer votre force, votre équilibre, votre souplesse, et à lâcher-prise l’espace d’un instant.
Retrouvez-moi pour des cours de yoga challengeants, en musique, dans la douceur et la bonne humeur :)
LES STYLES DE YOGA QUE J'ENSEIGNE
Je donne des cours de yoga en petits groupes à Versailles et dans les environs.
Mes cours sont accessibles à tous les niveaux, même débutants, car je donne des options pour chacun.
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